Seelenfeuer

Der Höhlenruhe des Winterbären
Der will ich nun mich angleichen.
Denn was nützt es, sich
Kaltgefrorenem hinzugeben?
Körper und Geist erstarken
Dadurch gewiss nicht.
Zeit für das Seelenfeuer
Der Geschichten beginnt.

Foto Sven Monster

Smoothie Cat Launebücher

Gezeiten

Wieviel Liebe ist in mir?
So viel Segen nur verbreite ich.
Doch manchmal wühlt Feuer mich auf.
Wie umspült Liebe dann das Lodern?

Foto Sabine Freiberger

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Was zählt

Wie viel' Jahr schon
Gemeinsam!
Wie müd' die Knochen
Uns beide.
Macht nichts,
Hauptsache zusammen.

Foto pexels

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November

Nebelwallen zerfließt 
Kälte im Sonnenschein.
So zieht der Winter ein
In Geist, Mark und Bein.
'S ist kalt außen,
Bald auch in mir.
In mir aber schlägt
Ein warmes Herz,
Wenn auch 
Wie auf Sparflamme.
Gleich der Kerzenflamme
Größer als vermutet
Diese stille Kraft doch ist.

Winterstillezeit.

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Migräne

Es gibt eine Dunkelheit,
Die Schmerz einhüllt,
Ohne die Schmerz
Nicht entweicht,
Ohne die Heilung
Nicht geschehen kann.
Und doch reicht oft sie nicht.

Falsch aufgewacht

Io sento la voce della notte.
La stancezza di un anno
Mi strende le mie bracchia
E sirene di passato
Mi' alma chiamato.

Foto Davide Comunian

Traumidylle

Ach, da schlägt der Tag
Mir just die Augen auf,
Als vereint wir drei
Im Traume sind.
So schön, so lang'
Nicht mehr. Und selbst
Im Traume sagtest du:
Wir gehen lange nur
Nebeneinander her.
So sei es.

Bild KI

Traum(a)

Schmerzhaft manchmal Vergangenheit
Sich durchbricht.
Schmerzerfüllt mich gefangen hält,
Erschöpft, entgeistert zurücklässt,
Was nun neu sich erfinden muss.
Ist mein Körper der gleiche noch?
Bin ich's? Bin ich, was früher
Ich einmal gewesen bin?
Diese Erinnerung ist fort,
Was bleibt, ist ein Ich von mir.

Foto Andy Lee

Kokon

Wolkenwatte mich umhüllt,
Tut so wohl: eingehüllt.
Wollen, Sollen gedämpft.
Schmerz schmilzt tröpfelnd
In Watte hinein. Die wechselt
Selber sich aus.
Nichts tun, nur heilen.
Nichts hören, nur Wohlklang.
Nichts spüren, nur Balsam.

Foto Troy Tumbin

Ruf

Zurück! Liebe erwache.
Aufbrechen Mauern,
Umgaben, umschlossen mich.

Auf! Fühle den Durchbruch.
Aufnehmen, Aufsaugen,
Beleben, was nicht sich regen durfte.

Liebe! Erneut vertrauen.
Verströmen, vergeben,
Was stärker als alles andere ist.

Foto Mariya Eskina

Krümmt Angst

Krümmt Angst mir den Rücken,
Streckt sanfter Gedanke 
An das, was gerade da ist,
Mir leben im Alltag hilft,
Mich glücklich macht,
Mich unterstützt,
Mich wieder aufrichtet.

Foto Jill Wellington

Segen

Regentropfen erfrischen mir
Dein Antlitz, geliebte Blume.
Meiner Hände Kraft reicht 
Nicht mehr aus,
Dir Trost zu spenden.
Mein Herzenssegen
Um dich weint
Und hofft auf Regen.

Bild KI

Im Leben

Schwer zieht Herz sich hin und wieder zusammen.
Wie ein Muskel beim Kurzsprint: Anspannung, Entspannung.
Freudiges Pochen, verkrampftes Sorgen.
Leben zwischen Polen.
Ich suche den Ausgleich, den Dauerlauf.
Warum nur mochte ich den als Kind schon nicht?

Foto Martin Ziomek

Wechsel

 Zöge die frische des Morgens
Sich doch länger in den Tag hinein!
Doch wandelt sich stets sie 
In drückende stehende Schwüle um.
Morgens grüßt der Herbst schon,
Abends zieht der Hochsommer 
Nochmal sein Kleid an.
Ich wüsste es zu schätzen,
Wäre der Herbst nicht ein unendlich
Langer Frühlingsspiegel,
Der das Band zum Winter hin zieht.

Foto Pixabay

Anker

Durchdringt dich Traurigkeit
Manchmal?
Ein Tränenmeer durchschwimme ich
Manchmal.
Doch wichtig wird mir dann:
Ans Ufer, zurück zum Strand.

Foto Ivan Palii

 

Behütet

Es ist so manchmal,
Dass meine Liebe 
Länger schläft als ich.
Ich gebe ihr dann Zeit,
Wecke sie sanft auf
Und verweile derweil
In Stille.

Foto Pixabay

Entschluss

Frieden finden in mir -
Das zu üben, schickt dir
Das Leben Aufgabe um Aufgabe.
Ja, jeden Tag,
Immer wieder aufs Neue,
Ja zu sagen, ist
Eine Entscheidung.

Foto pexels, Ahmet Ciftci

Leise

Machtvoll ein schlagendes Herz.
Machtvoll ein  hassendes Herz.
Es drückt seine Macht in Druck
Und Missachtung aus. Nur 
Allmählich spürt ein offenes Herz
Diese heimlich ausgespielte Macht.
Erst die Enge in der Brust, kein Raum
Für Freiheit mehr, zeigt das ganze
Ausmaß dieser Wirksamkeit.

Foto Ron Porter

Wandel

Nicht mehr meine eigenen Lügen
Fühlen müssen, ist, als wäre 
Leerer Raum entstanden. Da 
Löst sich Schmerz in Tränen auf,
Doch müde bleibe ich zurück,
Und blicke auf das, was war,
Und bin froh, das es nicht mehr ist.

Foto Titan Mandal

Im Sommer

 Schrill dringt die Hitze
Des Spätnachmittages
In alle Ritzen des Gemäuers.
Es krallt sich Schwüle fest,
Und erdrückt liege ich platt.
So erwarte ich die erste
Kühle Regung des Abends
Und der Nacht. Jetzt an
Winter zu denken, macht
Mir trotzdem Angst.

Foto Hartono Subagio