Herz über Kopf

Was wird, sehe ich nicht kommen.
Was ist, kann ich spüren.
Was ich fühle, kann ich wahrnehmen.
Und es dann verändern.

Die Gedanken hinterfrage ich.
Relikte der Vergangenheit sind sie.
Vergangenes führt direkt ins Jetzt.
Waren vergangenen Gedanken gut?

Foto Eberhard Grossgaststeiger

Luft machen

Heut' erklimm ich einen Berg.
Heut' steig ich in den Wald hinauf.
Heut' segle ich aufs Meer hinaus,
Tauche ab in die Tiefe
Und schrei' meine Wut heraus.

Foto Pixabay

Umlenkung

 Sturmwehen, tosende Wellen, ja, 

Wut ist manchmal unvermeidbar.

Aber ich nutzte sie stets 

Für mehr Kreativität.

Bild von Pexels

Herzerfüllt

 Überlaufen Gefühle mich

Wie tausend Tropfen eines Wasserfalls,

Fühle ich, denn ich weiß, sonst bricht 

Mein Körper 

In Krankheit aus. 

Irgendwann.

Aber ich weiß:

Gefühle ändern sich

Und sind nicht ich.

Bild von Razvan Casian, Pixabay

Selbstwert

 Ich bin.

Ich bin mutig.

Ich bin besorgt.

Ich bin.

Manchmal traurig.

Ich bin liebevoll.

Ich bin wertvoll.

Dann kommt Angst auf.

Ich bin...

Was erzähle ich mir heute?

Gedicht: Bewegt

 Tränen meiner Seele

Weinen nicht so leicht

Aus meinen Augen.

Lange wandern sie

Im Körper umher,

Bis dass sie sich lösen.

Tränen nicht umsonst

Wie Wasser sind,

Ist doch die Traurigkeit

Ein silbrig-schimmerndes Gefühl.